ДРЯХЛОСТЬ – В РАДОСТЬ! - Виды физической активности для людей преклонного возраста, которые позволят нам продлить увядание.

Спортивное завязывание-развязывание шнурков (из положения лёжа, сидя и в наклон).   Сматывание-разматывание скакалки или провода слухового аппарата (если у вас проводной).   Оздоровительный очищающий кашель после аэробного курения.   Упражнения с дверным доводчиком.   Прыжки через час.   Шаркающий бег (бег с невысоким подниманием ступней, «стариковская ходьба»).   «Скандинавский сон». Лечь в постель со скандинавскими…

СТАРИКАН, ДЕРЖИ СТАКАН! - Наши стариковские тосты. Порция вторая.

Чтобы нам дожить до двадцать пятого айфона!   За то, чтобы голова помнила то, что помнят руки!   Чтобы исполнялись все наши кряхтелки! Выпьем и за тех, кому уже с нами нельзя!   Чтобы седина красила нас, а не мы седину!   Выпьем за титан в костях, чтоб не сломать на радостях!   Выпьем сока…

МЕЖДУ ПЕРВОЙ И ВТОРОЙ – РАЗГОВОРЧИК НЕБОЛЬШОЙ! - Наши стариковские тосты

Между первой и второй чтоб не вылез геморрой!   Чтобы жизнь радовала вас каждый день, а вы удивляли её каждую ночь!   Чтобы крепкий алкоголь не умножил нас на ноль!   Чтобы, думая о нас, женщины замолкали и улыбались чему-то своему… или чему-то нашему.   Чтобы было чем жевать, когда станем доживать!   Чтоб женщины…

ЖИТЬ-БЫТЬ ИЛЬ НЕ ЖИТЬ-БЫТЬ – ВОТ В ЧЁМ ВОПРОС! - Вариации на тему «Жили-были…»

Жили-были дед и баба Как старуха с стариком: Ели кашу, телевизор Часто били кулаком.   Рассердился телевизор И, нахмурившись, сказал: «Я вас пенсии лишаю, Так мне Путин приказал!»   Растерялись дед и баба – Что тут делать, как тут быть? Повалили телевизор И давай ногами бить!   * * *   Жили-были дед и баба,…

ЕЩЁ СКРИПИШЬ, ПОТЁРТОЕ СЕДЛО? - Ошибки пожилых людей в постели друг с другом

ОШИБКИ ПОЖИЛЫХ МУЖЧИН   Забывает снять очки и ломает очки.   Церемонно становится на одно колено, а потом не может подняться.   Спрашивает у партнёрши, добавили ли ей пенсию и сколько добавили?   Непосредственно перед актом надевает счётчик шагов.   С кряхтением забирается в кровать, после чего устало и удовлетворённо курит.   Для разминки сначала…

ВЫХОДИТЬ НА ПЕНСИЮ – ТОЛЬКО ПО ЛЮБВИ! - Дополнительные льготы, смягчающие пенсионную реформу

ДЛЯ ЖЕНЩИН   В 60 лет могут выйти на пенсию женщины и приравненные к ним лица.   Срок выхода на пенсию для многодетных матерей зависит от количества детей. Например, если у женщины N детей, она совершенно законно может выйти на пенсию в M лет (где M ≥ 60).   Вводится новая категория льготников: женщины, участвовавшие…

ПЕНСИОНЕРЫ-ГЕРОИ - Рассказы о храбрых

Василий СОКОЛИК Пенсионер Василий Марксович Соколик в дверной глазок своей квартиры увидел, как какие-то фашисты в подъезде поджигают спички на потолке и пишут на стене свастику из трёх букв. Василий громким отважным криком в замочную скважину оглушил вандалов. На крики пенсионера прибежала милиция, которая курила этажом ниже.   Зинаида (Ида) ПОРТВЕЙНОВА Переходя дорогу по подземному…

АЛЬЦГЕЙМ OVER! - Как уберечься от старческой деменции. Советы от "Красной бурды".

К старости наша голова остаётся в одиночестве, её покидают волосы и зубы, от неё отливает кровь, глаза не несут прежнего потока информации, уши не пропускают в голову звуков, через заросший волосами нос не проникают запахи. Поэтому очень важно пустеющую голову чем-то наполнять: буквами из книг, цифрами из арифметики, воспоминаниями из памяти, едой из холодильника.  …

СКЛЕРОЗ РЕБЁНКА НЕ ОБИДИТ! - Пословицы и поговорки о старости и молодости

Но в основном уже о старости   С виду дед, а мониторит Инет.   Без труда уже не вспомнишь ни черта.   Кхех да кхех, а ведь переживёт нас всех!   Седина в бороду – бесплатный проезд по городу.   Без труда не вытащишь и челюсть изо рта.   Теребит сосок, а из самого –…

О ВРЕДЕ СТАРЕНИЯ - Научно-популярная статья

Что такое старость?   Старость – бич современного общества. Ежедневно на Земле страдает от старения почти семь миллиардов человек! Даже, казалось бы, нестареющие, вечно молодые люди со временем попадаются на старении. Уже не те фляки и кульбиты у О. Газманова. Всё теплее и теплее его шинель в летний период. Всё ниже декольте у И. Аллегровой,…